在日常患有风湿疾病的人有许多，但是关于一些登山的超级喜好者来说，时节并不是阻碍他们登山的理由。在这里我们要说的并不是气候的效果，而是这个时节登山关于登山者的关节，尤其是膝盖、脚踝有着严重的损害，很容易招致风湿。郑州治风湿医院医生说这就是为什么登山者很容易出现膝关节疼痛的缘由。

在登山的进程中，膝关节需求接受人体重量的3/4，假设登山者没有遭到过正轨专业的训练，更容易损害关节。而山上的气候普通比拟低，假设不留意维护关节很容易为风湿埋下病根。临时不当的行进姿态一定会让腰椎、膝盖和脚踝等处于超负荷承重形状，疼痛只是关节给身体收回的一个正告而已，若不加以注重，很能够招致韧带撕裂、半月板损伤等器质性损害。尤其是在下山的时分，有人跑着下，有人跳着下，这样不只把全身的重量都压在了腰、膝、脚踝上，还额外添加了腾跃冲击的力气，对关节的损伤是很严重的。

还有很大一局部登山者，总以为自己身体好，没有必要穿太多衣服，反正运动之后会出汗，结果几年锻炼上去反倒患上了风湿，一到天阴下雨就舒服得要命。

这主要就是登山者们在登山的时分无视了登山的防寒、防潮任务。山里的气温往往比城市里低，尤其是到了眼下这个时分，山里的气候会很冷，稍不留意保暖，就容易惹起风湿，甚至诱发椎间盘疾病。引荐阅读：郑州有风湿专科医院吗?

郑州治风湿医院医生说喜好登山并没有错，错的是很多的人都不留意维护自己，没有足够专业的登山知识，在添加关节负荷的时分，又不留意防潮、防寒，这就等于是在跟自己的身体过不去，就等于是在跟“风湿“打招呼，因此登山者一定要特别留意维护关节。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。