风湿性关节炎的症状：晨僵

　　晨僵是指朝晨或睡醒之后发现关节发紧、僵硬、活跃不灵或受限，轻者起床或温和后即可缓解或没落，重者甚至全日不缓解。其持续时间的是非是量度病变活跃水平的程序之一。晨僵是所有风湿性关节炎症状 ，是一个垂危旌旗灯号，亦然临床诊断的主要的左证之一。

　　风湿性关节炎的症状：关节肿胀与疾苦

　　关节肿胀是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症不同而异，由关节腔积液或滑膜肥厚所致。因骨质增大造成肿胀，按起来如骨样坚硬，不能移动;因关节内或关节周围软组织增生肥厚而造成的肿胀，与健康组织对照手感不同;因积液或积血造成的肿胀有波动感。关节疾苦亦然所有类风湿患者的症状。关节疾苦水平常与关节肿胀轻重联系，肿胀越鲜明，疾苦越重。

　　风湿性关节炎的症状：关节畸形或强直

　　由于炎症关节规模肌肉、韧带及关节囊破环，关节透露某种额外的变形，如鹅颈畸形、扣眼畸形等。

　　风湿性关节炎的症状：关节疼痛

　　风湿性关节炎症状主要表现为腕、掌、指、趾关节疼痛，其疼痛的性质为多个关节、对称性、持续性疼痛;骨关节痛主要表现为膝关节单侧或双侧疼痛，休息后减轻;痛风主要表现为第一跖趾关节单侧、剧烈疼痛，多在夜间睡眠中发病，患者常常痛醒。风湿病酸胀、疼痛有随天气季节变化之特点。

　　风湿性关节炎的受累关节

　　风湿可攻击人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低循序为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。约90%的患者累及手指关节，尤以近端指间关节炎为著，凡是远端指间关节少许受累。早期关节的游走性对照鲜明，游走性阻隔期对照短，除早期游走性疾苦外，关节炎的游走往往是对称性的。

　　郑州治疗风湿专科医院专家教你风湿性关节炎如何防治

　　积极预防

　　经常有这样的病人：在更年期因调整不适，心情烦躁，周身烘热，因此不管什么季节，常常单衣薄衫，贪凉喜露，更有甚者汗出当风，在机体免疫功能下降的基础上，又为寒湿所侵，导致寒湿痹阻于经络，气血运行不畅，从而产生类风湿性关节炎等风湿病，表现为周身大小关节肿痛、僵硬、功能活动受限，给生活与工作带来极大的痛苦与不便。因此每个妇女在更年期都应积极预防风湿病的发生。

　　保持良好心态

　　在更年期，应保持情绪稳定，尽力使心情愉快，性格开朗，劳逸结合，积极参加体育锻炼。

　　防寒保暖

　　注意防寒、防风、防湿，如出汗、衣服潮湿后可用干毛巾擦干，切忌吹风或用湿毛巾擦拭，以防寒湿内侵，伤及机体阳气。

　　饮食调理

　　注意饮食调理，做到不偏食，注意蛋白质、豆制品及蔬菜等食物的摄入，最好每天喝牛奶或豆浆250-500ml左右，如果已有四肢关节疼痛，在此期间则应少吃或不吃会使病情加重的食物，如茄子、南瓜、土豆、番茄以及辛辣海味等。

　　服药

　　可提早服用减轻更年期症状和调节内分泌的药物，也可以在医生的指导下，服用小剂量的雌激素。如发生四肢关节疼痛等风湿病症状，须及时治疗，最好用中药调理，激素类药物最好不用，如必须用，也必须根据病情短时间的应用，并根据病情及时减停，还可以根据医生指导服药，以减轻症状，改善病情。

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