“懒癌”最近几年刚流行的词语，吃饭不出门，叫外卖;家里凌乱，不想收拾;只要不上班，必定不出门;想做的事情太多，但是想想。这些都是“懒癌”的表现，那么你真的是懒癌晚期没得治了?

是什么导致了“懒癌”?

一种是身体的疲劳导致，身体中的乳酸以及其他的代谢产物堆积后，导致身体的肌肉张力下降，影响运动的耐久性，出现无力、打哈欠、嗜睡等。

第二种是精神上的疲劳，这也是现代人懒惰的主要因素。工作压力大、精神紧张、用脑过度导致注意力不集中、四肢乏力、嗜睡、瞌睡、反应迟钝等。

另外则是由于慢性疾病引起的，如肝炎、贫血、代谢缓慢等。

但是中医将疲劳当作一种疾病，现代的中医将它归于亚健康，病因涉及到五脏六腑，认为主要是身体元气的耗损与心理变化导致，注重调理肝、肾、脾，补虚固元，精神上则调畅心意。

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