痛风是我们生活中常见的一种骨科疾病，而且患病率呈递增趋势，所以，我们一定要积极预防痛风这种疾病的发生，郑州治疗痛风医院介绍那么预防痛风有哪些有效的方法呢?

(1)预防痛风发作首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。

(2)预防痛风发作要多饮水以助尿酸排出。

(3)防止肥胖是预防痛风发作的关键。

(4)保持精神愉快，预防痛风发作要避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。推荐阅读：痛风的治疗可以用中药吗?郑州痛风中医院为您讲解中医疗法

(5)预防痛风发作不宜使用抑制尿酸排出的药物，如双氢克尿塞、速尿等。

(6)接受药物治疗以降低血尿酸，并积极防治合并症。

(7)接受定期随访和定期复查血尿酸也是预防痛风发作的方法。

(8)继发性痛风的预防主要是积极治疗白血病，多发性骨髓瘤、慢性肾病等原发病。

以上内容就是专家为大家所介绍的预防痛风发作的方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助。

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