患上痛风病的人群是很广的是要注意高龄妇女也很容易患上这种病，高龄妇女要注意怎么才能够正确的预防这种病的出现要谨防痛风带来的危害。下面让郑州痛风专科医院专家来给我们简单的解答一下为什么高龄妇女要这么注意痛风这病。

专家表示痛风的发病与人体的代谢和尿酸排泄相关：女性经期分泌雌性激素、雌性激素可以协助尿酸排出，而女性绝经后分泌雌性激素的能力就会大大下降这就降低了排出的尿酸。

因此绝经后的高龄女性就成为了一些主要的痛风人群，因此更要留意饮食等生活习气：比如有饮酒习气的女性首先要戒掉酒精，因乙醇对痛风的影响比膳食还要严重的多得多特别是在空腹时少量饮酒外加进食高嘌呤食物很能够惹起痛风发作。

专家提示：防止暴饮暴食、不喝浓茶、咖啡等饮料，虾、蟹、植物内脏，含嘌呤高的食物一定要制止同时豆类食物少食，少量饮水来促进尿酸排泄。

并且在日常生活中防止过度劳累、身体着凉，多食面食或放碱的粥类因含碱性物质可促进尿酸排泄维护肾脏。并且还要留意劳逸结合、坚持心境愉悦是治疗任何疾病的关键。

温馨提示：下面就是郑州治疗痛风医院专家对痛风病保健方法的解答，希望痛风病人要做好对这种病预防的方法积极的留意正确的预防。

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