痛风的发作不只与体质有关而且与环境和患者个人的生活方式也有比较密切的一些关系，当痛风发作时除了治疗之外应同时注意饮食方面需要的改善。因此家人要了解一些痛风适宜吃的食物不要由于一时间的饮食不当影响治疗效果形成病情严重。那么痛风患者比较适合摄入的食物都有哪些？郑州痛风风湿病医院王色蓉专家对此详细引见。

(1)限制食物嘌呤摄取量：尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物如植物内脏、鱼虾类、蛤蟹等海味、肉类、豌豆等。有学者建议每日合理的嘌呤摄取量应在100～150mg以下才比较科学。

(2)调整饮食结构：蛋白质饮食每日控制在1g/kg、碳水化合物占总热量的50～60%少吃糖果等。

(3)鼓舞选食碱性食品：如蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等水果如柑桔等生理上称为碱性食物。添加碱性食品摄取可以降低血清和尿酸的酸度甚至使尿液呈硷性从而添加尿酸在尿中的可溶性。

(4)限制总热量的摄入：依据病人理想体重按休息形状计算通常不超越每日105～126kJ(25～30kcal)/kg体重。郑州治疗痛风医院哪家好

以上就是专家为大家介绍的痛风适宜吃的食物希望对大家有所协助。了解痛风的饮食可以协助患者在进行治疗时有个积极的心态但最为关键的是选择科学的治疗方法。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。