治疗强直性脊柱炎是一个临时的进程，单单靠治疗并不能到达想要的效果，郑州痛风风湿病医院主治强直专家提醒大家在生活中还应该做好保健的工作，那么哪些方法对做好强直性脊柱炎的保健任务有协助呢?

浸浴法：泉浴疗法，主要是指温泉浴，狭义而论则可包括其他矿泉浴。医学以为温泉水味辛而有微毒，外浴可以温通经络、活血化瘀、舒筋强骨、祛风除湿、除痹止痛：因此是一种很好的疗法。将患者全身、半身或局部浸泡在矿泉水中的治疗方法，适用于风湿挛痹、关节畸形、肢残肌萎、腰肌劳损等罕见疾病。

郑州痛风风湿病医院主治强直专家说沐浴时要求患者安静地仰卧浸泡于浴盆或者浴池里，水面不要超越乳头水平，若水面高过颈部，则会影响呼吸及心脏功用，全身浸浴常配合以下两种治疗方法：

①浴中训练：凡肢体关节活动不利者，应用水的浮力使患者体重减轻十分之九，易于肢体活动是实施肢体活动自我训练的好方法。

②浴中按摩：浴中自我按摩可由患者健肢施术，医疗按摩需专备的按摩浴池加上按摩手法要比惯例手法轻并且时间不宜过长。有活血通络、流利筋肉之功，善于消弭皮肤瘢痕疙瘩等。引荐阅读：强直性脊柱炎睡觉时能垫枕头吗 预防强直该怎样做?

这种沐浴的方法是不是很不错呢?郑州痛风风湿病医院主治强直专家说不只能让我们的身体更舒适而且还能很好的治疗强直性脊柱炎，假设说你也患上了强直性脊柱炎的话，想要在平时做好保健任务的话，这个时分无妨试试沐浴的方法，这对做好强直性脊柱炎的保健任务是相对有益处的。

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