患者在患有强直性脊柱炎之后，患者就会由于疾病的缘由，身体就会丧失一些营养，但是这时大少数患者却选择用药物来停止补充。但是郑州主治强直专家说关于患者来说药补不如食补，食补更好能协助患者进行调理。那么强直性脊柱炎的饮食调理有哪些方法呢?

方法一 预备鲜：河虾500克加黄酒500克。做法：将河虾洗净后浸于黄酒15分钟捞起隔水炖服，分次食用，黄酒与河虾可同食。成效：具有湿肾壮阳，舒筋止痛的成效。

方法二 经常运用一些豆类：如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰厚的植物蛋白和微量元素有促进肌肉、骨骼、关节以及肌腱的代谢进而协助修复病损的作用。黑豆可治疗风湿疼痛用黑豆炒至半焦参与黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

方法三 在饮食上多进食些辛热食品：如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，能抗风湿祛寒邪并且可预防肠道感染和病毒感染。夏天适当服姜汤以湿胃散寒。引荐阅读：常做头部向后仰动作真的可以有效预防强直性脊柱炎吗

方法四 多吃些果实食品：比如栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝有力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚惹起的筋骨以及肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨且补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛并且新鲜栗叶捣烂喝了，也能减轻肌肉、关节以及皮肤的炎症。

总之郑州主治强直专家说在生活中强直性脊柱炎患者选用食补的方法来替代药补，对强直性脊柱炎患者恢复身体安康更有效果，所以专家建议强直性脊柱炎患者在生活中要多停止食补类辅佐强直性脊柱炎治疗。

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